Thực phẩm giúp tăng ham muốn cho nam giới

Thực phẩm giúp tăng ham muốn cho nam giới. Ham muốn tình dục ở nam giới luôn là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bạn muốn có một đêm “mây mưa” tuyệt vời bên người chồng hoặc bạn tình thì hãy cho chồng bạn sử dụng các loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ có một đêm rất tuyệt vời đấy.

thuc-pham-tang-ham-muon-cho-nam-gioi

Thực phẩm giúp tăng ham muốn cho nam giới

Trứng
Là loại thực phẩm rất phổ biến trong trứng có giàu vitamin B6 và B5. Do đó, ăn nhiều trứng sẽ thúc đẩy ham muốn tình dục rất cao không chỉ ở nam giới mà còn cả ở nữ giới.
Hàu sống
Hàu sống là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới vì chúng làm tăng độ dopamine cho cơ thể mang lại cảm giác kích thích, ham muốn cho phái mạnh. Ngoài ra, trong hàu sống cũng chứa một làm lượng kẽm rất cao giúp cơ thể nam giới sản xuất testosterone và giữ tinh trùng khỏe mạnh. Tăng khả năng thụ thai rất cao.
Tỏi

thuc-pham-tang-ham-muon-cho-nam-gioi1
Mặc dù có mùi rất khó chịu nhưng tỏi lại có đặc tính kích thích tình dục rất mạnh mẽ, làm tăng lưu thông máu và cải thiện hoạt động tình dục.
Tuy nhiên, không vì thế mà bạn ăn quá nhiều tỏi vì rất có thể bạn sẽ xuất hiện mùi cơ thể rất khó chịu, làm ảnh hưởng đến tuyến mồ hôi.

Xem thêm: Lời khuyên của chuyên khoa giúp nhanh có con


Trong bơ có chứa nhiều Axit folic và vitamin B6 rất cần thiết cho đời sống tình dục lành mạnh. Axit folic cung cấp năng lượng cho cơ thể, còn vitamin B6 giúp ổn định nội tiết tố, tăng ham muốn ở nam giới.
Chuối
Chuối không chỉ là loại trái cây tốt cho sức khỏe mà trong chuối có chứa bromelain giúp cơ thể tăng ham muốn tình dục và khả năng chống lại tình trạng bất lực ở nam giới.
Ngoài ra, trong chuối còn có Riboflavin và kali sẽ giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, cải thiện đời sống tình dục.
Trái cây khô và các loại hạt

thuc-pham-tang-ham-muon-cho-nam-gioi2
Các loại trái cây khô và các loại hạt có chứa arginine giúp cải thiện lưu thông và thư giãn mạch máu. Axit amin này được tìm thấy trong hạnh nhân giúp duy trì sự cương cứng của dương vật, cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.
Đào và dâu tây
Các loại trái cây này có giàu chất kẽm, một loại chất rất cần thiết cho quá trình quan hệ tình dục không chỉ đối với nam giới. Mà đối với phụ nữ khi trong cơ thể có lượng kẽm cao, hứng thú khi quan hệ tình dục cũng sẽ cao hơn.
Đối với nam giới, kẽm kiểm soát mức độ testosterone, liên quan tới việc sản xuất tinh trùng. Trong quá trình giao hợp, hàm lượng kẽm của nam giới theo đó cũng giảm theo.
Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn thêm một số loại thực phẩm khác như: cần tây, sung, Sô-cô-la đen cũng có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện ham muốn tình dục ở nam giới.

CHIA SẺ NỘI DUNG

Thêm bình luận

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *