7 loại trái cây tốt cho sinh lý nam “trai yếu nên ăn nhiều”

Thứ Bảy, 06-10-2018

Các loại trái cây tốt cho sinh lý nam như chuối, mơ, xoài hay vải… là sự lựa chọn hàng đầu của đấng mày râu đang bị yếu sinh lý. So với việc sử dụng thuốc thì chắc chắn các dưỡng chất tự nhiên từ trái cây sẽ giúp tăng cường sinh lý hiệu quả và bền vững hơn rất nhiều. Dưới đây là 7 sự lựa chọn hàng đầu cho nam giới.

7 loại trái cây tốt cho sinh lý nam phái mạnh nên ăn nhiều

Trái cây tốt cho sinh lý nam

1. Quả chuối giúp tăng cường ham muốn tình dục

Đứng đầu danh sách các loại trái cây tăng cường sinh lý tự nhiên cho phái mạnh phải kể đến chuối. Loại trái cây này chứa nhiều đường tự nhiên nên cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể hoạt động. Thành phần kali và magie có trong chuối cũng giúp ổn định nhịp tim, điều hòa huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ

Đặc biệt, chuối còn cung cấp phần lớn nhu cầu vitamin B6 hàng ngày của cơ thể. Vitamin B6 kết hợp với enzyme bromelain là chất xúc tác kích thích ham muốn tình dục cho đàn ông. Chính vì vậy mỗi ngày nam giới nên thưởng thức 1-2 quả chuối mỗi ngày. Có thể ăn chuối vào buổi sáng để nạp nặng lượng cho hoạt động cả ngày hoặc ăn chuối trước khi quan hệ để có được cảm giác hưng phấn và khả năng chiến đấu bền bỉ hơn.

2. Anh đào (cherry) làm tăng khả năng cương cứng của cậu nhỏ

Nghiên cứu cho thấy quả anh đào chứa anthocyanins- một chất có tác dụng bảo vệ thành động mạch giúp ngăn chặn các mảng bám dẫn đến xơ vữa động mạch. Nhờ vậy hoạt động lưu thông máu đến dương vật luôn được thông suốt và cậu nhỏ có khả năng cương cứng tốt hơn khi quan hệ.

Ngoài ra, quả anh đào còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A ( gấp 20 lần so với việt quất), chất xơ, beta caroten, sắt và kẽm. Những dưỡng chất này giúp cải thiện hệ miễn dịch, khơi dậy ham muốn trong chuyện ấy và kích thích sinh tinh ở nam giới. Mỗi ngày đấng mày râu được khuyên nên uống 1 ly nước ép anh đào để cải thiện sức khỏe sinh lý.

3. Quả mơ

Mơ chính là loại trái cây tốt cho sinh lý nam đã được người Trung Quốc ưa chuộng từ lâu. Theo quan niệm của người dân ở đất nước này thì mơ được xem như một biểu tượng của sắc dục, nếu nam giới thường xuyên sử dụng thì đời sống chăn gối vợ chồng sẽ viên mãn, mặn nồng hơn.

mơ là trái cây tăng cường sinh lý nam hiệu quả

Một số nghiên cứu cũng cho thấy, loại trái cây này có hàm lượng vitamin C, acid citric dồi dào và thành phần chất chống oxy hóa cực mạnh. Nó có khả năng kháng viêm tự nhiên, tăng cường sức đề kháng và chống lại sự phát triển của gốc tự do gây hại cho các tế bào ở cơ quan sinh dục và duy trì phong độ đỉnh cao cho phái mạnh.

Mơ vốn có vị khá chua nên nếu ăn trực tiếp thì sẽ rất khó. Các quý ông có thể dùng loại trái cây này dưới dạng siro hoặc ngâm đường uống cũng đều tốt.

4. Quả cam

Cam nổi tiếng là chứa nhiều vitamin C- một chất có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào và cải thiện hệ miễn dịch. Uống 1 ly nước ép cam mỗi ngày chính là cách đơn giản để phái mạnh củng cố thêm sức mạnh cho các tinh binh, nâng cao hiệu suất hoạt động tình dục và chống bị xuống sức nhanh khi quan hệ.

5. Xoài

Nằm trong danh sách các loại trái cây tăng cường sinh lý tốt nhất cho nam giới còn có xoài. Từ lâu các quý ông đã biết tận dụng loại quả này để chống xuất tinh sớm, cải thiện khả năng cương cứng của cậu nhỏ khi quan hệ.

Ngoài việc cung cấp thành phần vitamin C dồi dào cho cơ thể thì ít ai có thể ngờ rằng so với các loại trái cây khác thì hàm lượng sắt có trong xoài còn cao hơn gấp nhiều lần. Sắt tham gia vào quá trình táo tạo máu, giữ cho lượng máu trong cơ thể cũng như ở dương vật luôn được dồi dào. Nhờ đó cậu nhỏ có khả năng cương cứng nhanh và lâu hơn khi quan hệ.

Nam giới có thể ăn xoài sống chấm mắm đường, trộn gỏi xoài tôm khô hoặc uống sinh tố xoài. Để tránh gây hại cho dạ dày thì không nên ăn xoài lúc đói bụng.

6. Vải

Vải được xem là cứu cánh cho đàn ông bị yếu sinh lý. Trong loại trái cây này chứa hầu hết các dưỡng chất quý giá cho sinh lý nam như vitamin B, C, kẽm và magie. Chúng giúp kích thích lưu thông máu đến cậu nhỏ, làm tăng ham muốn tình dục.

Vải là trái cây tốt cho sinh lý nam

Dân gian thường sử dụng quả vải chữa yếu sinh lý bằng cách ngâm rượu uống, ăn tươi hoặc nấu chè… Tuy nhiên nếu đang mắc bệnh tiểu đường hoặc đang bị nóng trong thì bạn không nên ăn quá nhiều loại quả ngọt này.

7. Dưa hấu

Cuối cùng một loại trái cây tốt cho sinh lý nam không thua kém đó chính là dưa hấu. Đây là loại trái cây giải nhiệt rất được ưa chuộng vào mùa hè nhưng ít ai ngờ rằng dưa hấu lại lá bí quyết giúp đấng mày râu mạnh mẽ hơn trong chuyện chăn gối.

Dưa hấu giúp cung cấp một hợp chất quý có tên là L-citrulline. Chất này khi được cơ thể hấp thu sẽ giải phóng ra L-arginine, từ đó làm tăng khả năng sản xuất oxit nitric giúp máu được lưu thông tới dương vật nhiều hơn. Do vậy nam giới thường xuyên ăn dưa hấu sẽ giúp tăng khả năng cương cứng, kéo dài cuộc yêu.

Bạn đã biết chưa:

Đóng

Thuốc chữa trị yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả và cực kỳ an toàn

CHIA SẺ NỘI DUNG

Thêm bình luận

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *