Người bị yếu sinh lý nên kiêng ăn gì?

Thứ Tư, 02-03-2011

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều trong quá trình điều trị bệnh, đối với bệnh yếu sinh lý cũng vậy người bị yếu sinh lý nên kiêng ăn gì để có thể giúp quá trình khỏi bệnh nhanh hơn. Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia giúp những người mắc phải bệnh yếu sinh lý có chế độ ăn hợp lý điều trị bệnh hơn với từng thể khác nhau. Hãy xem đó là gì ngay trong bài viết sau đây của chúng tôi nhé! 

yeu-sinh-ly-nen-kieng-kem-gi

Người bị yếu sinh lý nên kiêng ăn gì?

1. Với thể thận dương hư

Đây là chứng bệnh có những biểu hiện như: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong hay đi tiểu về đêm hoặc đi không hết bãi phải đứng lâu, có thể có phù thũng, liệt dương, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế…

Người bị chứng bệnh này thường nên kiêng một số loại  thực phẩm như: Các đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng, rong biển,  tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, thuốc lá…

2. Với thể tâm tỳ lưỡng hư

Người bị yếu sinh lý với thể tâm tỳ lương hư thường có một số biểu hiện như:  Sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém hay mê mộng, chán ăn, đầy bụng, chậm tiêu, đại tiện lỏng nát, có thể có hiện tượng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược…

Thường khi mắc phải các triệu chứng này thì mọi người nên ăn một số loại thực phẩm có thể làm bệnh nghiêm trọng hơn như: Các đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, thuốc lá…

3. Với thể can khí uất kết

Triệu chứng khi mắc phải thể can khí uất kết đó là: Tinh thần luôn bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, tức nặng hạ sườn phải, hay thở dài, dễ cáu gắt, liệt dương, di mộng tinh, đại tiện táo lỏng thất thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền…

Một số loại thức ăn mà bạn nên ăn kiêng lại như: Các đồ ăn thức uống như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn, nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh, trà đặc, bia rượu, cà phê…

4. Với thể can kinh thấp nhiệt

Thể can kinh thấp nhiệt thường biểu hiện ra bên ngoài bằng các dấu hiệu như: Vàng da, vàng mắt, ngực sườn đau tức đầy chướng khó chịu, ăn kém, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt, tai ù điếc, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện như đi kiết, rêu lưỡi nhày nhờn, mạch hoạt sác…

Thức ăn nên kiêng khem để hạn chế bệnh trầm trong hơn như: Các đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt mỡ, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, long vải, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương, thuốc lá, rượu, dấm quá chua, kim anh tử, khiếm thực, hạt sen…

5. Với thể tâm thận bất giao

Tinh thần bồn chồn không yên, lưng đau gối mỏi, hay có cảm giác nóng sốt về chiều, vã mồ hôi trộm, tai ù tai điếc, hay hồi hộp trống ngực, mất ngủ, hay mê mộng, xuất tinh sớm, miệng khô họng khát, đi tiểu đêm nhiều lần, môi đỏ, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi ít hoặc không có rêu, mạch tế sác…

Các đồ ăn thức uống có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, dấm quá chua, đại hồi, nhục quế, đinh hương, hành tây, thịt chim sẻ, thịt dê, thịt chó, trà đặc, rượu trắng, thuốc lá… Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, những người suy yếu sinh lý không nên ăn nhiều rau răm, đậu tương và các chế phẩm từ đậu tương.

Tùy vào thể trạng bệnh lý khác nhau mà bạn có thể chú ý hơn tới chế độ ăn uống đúng cách loại bỏ bệnh hiệu quả. Tốt nhất thì mọi người nên tới gặp các bác sĩ chuyên khoa để khám và điều trị sớm đồng thời kết hợp với chế độ ăn kiêng để điều trị bệnh nhanh nhất nhé!

CHIA SẺ NỘI DUNG

Thêm bình luận

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *